Lody bez kalorii

Wiem że troszkę nie ta pora roku na takie desery, ale czasem zachcę się nam lodów nawet zimą 🙂

Do wykonanie dwóch porcji bezkalorycznych lodów potrzebne nam będą:

  • Mocny blender!!!
  • 2 szklanki kostek lodu
  • 1/3 cytryny
  • odrobina wody
  • stevia ( w proszku, w tabletkach lub w płynie ), lub słodzik

do nowego postu

Sposób przygotowania:

Należy wycisnąć dokładnie cytrynę. Następnie rozcieńczyć otrzymany sok z wodą ( wody dodajemy 2-3 razy tyle co soku). Następnie dodajemy stevie ( lub słodzik). Stevii należy dodać sporo. Chodzi o to żeby słodycz była bardziej wyrazista niż kwaśność naszego syropu..

Teraz głośna część 🙂

Jeśli mamy mamy mocny blender, lub termomix to jesteśmy w domu. Po prostu mielimy kostki lodu na śnieg…

Jeśli nasz blender jest trochę słabszy musimy się trochę wysilić…

Należy umieścić kostki lodu w mocnej torebce foliwej, następnie torebkę owinąć w ręcznik i rozdrobnić lód na drobne kawałki…

Wstępnie pokruszony lód mielimy w blenderze do momentu otrzymania konsystencji śniegu.

Otrzymaną masę przekładamy do kieliszków i polewamy przygotowanym wcześniej „syropem” z cytryny, stevii i wody.

Należy polać cały „śnieg” dokładnie, tak aby cytrynowy „syrop” ładnie się wchłonął.

Tak przygotowana granita, nie zawiera prawie wcale kalorii.


<< Poprzedni Artykuł | Następny Artykuł >>

Oceń artykuł

Polecane artykuły:

Komentarze
  1. hehe fajne rozwiązanie, nigdy o takim wyjściu nie myślałem – ciekawe jak w smaku 🙂

  2. Niezły pomysł, też nie słyszałam o tym wcześniej:)

  3. Co mnie cieszy kiedy widzę … czytam tego bloga? To, że na samo słowo dieta prze myśl przelatuje skojarzenie papka bez smaku … Cieszę się że powstają takie blogi, gdzie można jednocześnie trzymać się diety i jednocześnie smacznie zjeść a tym bardziej jeśli chodzi o desery! Pozdrawiam autora i naturalnie dopinguję w dalszej pracy!

  4. Oj przydałoby się to na długi, majowy weekend 🙂

  5. Super przepis! Warty wypróbowania 😀
    Wiele razy robiłam w ten sposób mrożony jogurt bądź sorbet, niestety blender nie zawsze chciał współpracować…

  6. Też zastanawia mnie smak, dlatego trzeba spróbować 😉 Problem może być tylko z tym blenderem 😉

  7. Bardzo bardzo bardzo kreatywny przepis 🙂 Wypróbuję jeszcze dzisiaj

  8. Moim zdaniem z takim jedzeniem max fitness trzeba też uważać żeby nie przegiąć. Ale przepis ekstra!

  9. Ciekawy przepis, na końcu wychodzi coś w stylu drinka

Zostaw komentarz

*

  • Facebook
  • Google+
  • Twitter