Jak spędzać mniej czasu w kuchni

  Na początku jak zaczynamy trzymać dietę przerażające robi się to że znaczną część naszego dnia spędzamy w kuchni. Ostatnio trenuję w domu i wymyśliłem ciekawy system który pozwala mi zaoszczędzić wiele czasu.

Komu w drogę, temu podgrzewacz samochodowy

  JEŹDZISZ CZĘSTO W TRASĘ?? ZANIEDBUJESZ POSIŁKI PRZEZ NIESPODZIEWANE WYJAZDY?? Mam dla ciebie rozwiązanie!!! Wprawdzie to urządzenie służy do podgrzewania butelek dla dzieci i niemowląt, ja jednak mam pomysł jak można je wykorzystać w naszym fachu 🙂 .

Co się dzieje w żołądku po zjedzeniu chińskiej zupki?

WARTO STOSOWAĆ DIETĘ NIE TYLKO ZE WZGLĘDU NA SYLWETKĘ !!!!!!!!!!!!! Organizacja TEDxManhattan , zajmujące się propagowaniem zdrowego odżywiania, przeprowadziło badanie, żeby sprawdzić jak żołądek radzi sobie ze przetrawieniem zupki chińskiej. Do żołądka Stefani Bardin wprowadzono specjalne kapsułki w których znajdowały się mikro kamery.

[PRZEPIS] Ciasteczka jabłkowe z płatków owsianych

Składniki: 50 ml mleka  2 małe jajka lub jedno większe (łącznie nie więcej niż 100g)  50 gramów płatków  50 gramów mąki razowej (np. lubella pełne ziarno)  2 łyżeczki proszku do pieczenia  jedno średnie jabłko  15 kropli stevii – jeśli nie słyszałeś o stevii kliknij tutaj  cynamon

  • Facebook
  • Google+
  • Twitter