[ VIDEO ] Błyskawiczny Posiłek

 


Witaj!

Dzisiaj mała modyfikacja znanego już wcześniej przepisu.

Jest to „rezerwowy” posiłek. Warto mieć pod ręką składniki potrzebne,
do jego wykonania.

Często korzystam z tego przepisu jak zdarzy mi się zaspać i mam kika minut na śniadanie 🙂

Przygotowanie zajmuje 2 minuty i w dodatku taka tortilla jest łatwa do zabrania „na wynos”.
Jeśli ktoś potrzebuje mało kalorii można podzielić na 2 porcje.

Do tego przepisu została użyta odżywka białkowa elite whey protein o smaku rich chocolate.

Wartości odżywcze:

Kalorie: 707

białko: 42g

tłuszcz: 32g

węglowodany: 64g


<< Poprzedni Artykuł | Następny Artykuł >>

Oceń artykuł

Polecane artykuły:

Komentarze
  1. Adam napisał/a:

    Fajne macie pomysły z tymi tortillami 🙂

  2. Mati napisał/a:

    Panowie dajcie kiedyś jakiś artykuł, co jeść na mieście, jak się ominie posiłek. Jakąś alternatywę dla posiłku co można na szybko ze sklepu spożywczego kupić….

  3. Zgadzam się z @Mati! Podpowiedzcie coś! 🙂

Zostaw komentarz

*

  • Facebook
  • Google+
  • Twitter